Hotstones
Een hotstonemassage is zoals het woord al zegt een massage met ‘hete stenen’. Hete stenen moet dan eigenlijk gelezen worden als warme stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt zal om en nabij de 40-45 graden liggen. Deze technieken met basaltstenen komen voort uit de Griekse en Romeinse badhuizen en vormen een zeer waardevolle bijdrage voor onze praktijk.
Door de combinatie van warmte en beweging kunnen wij dieper in het spierweefsel komen wat de massage behandeling effectiever maakt. Een hotstonemassage draagt hiermee bij aan een positief herstel van het lichaam, het voert afvalstoffen af, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam weer in balans brengen. De warmte is dus niet alleen verwennerij, maar ook nuttig.
Lees verder voor: